Un drainage manuel lent et doux, qui relance la circulation lymphatique sans jamais forcer. Jambes légères, tissus dégonflés, récupération facilitée.
Le système lymphatique évacue les déchets et l'excès de liquide de vos tissus. Contrairement au sang, la lymphe ne dispose d'aucune pompe : elle circule grâce aux mouvements du corps et à la contraction musculaire. Quand elle stagne, apparaissent lourdeurs, gonflements et sensation d'inconfort.
Le drainage lymphatique manuel classique est une technique de kinésithérapie codifiée, née dans les années 1930 et enseignée depuis dans les écoles européennes. Elle repose sur des pressions très lentes, douces et rythmées, appliquées dans le sens de la circulation lymphatique. Rien à voir avec un massage tonique : la pression est légère, à peine plus forte que le poids de la main.
Chez Beauvoir Clinic, ce soin est réalisé par Stéphanie Anten, kinésithérapeute spécialisée en esthétique. Il complète l'offre de drainage de la clinique aux côtés de la méthode Renata França, beaucoup plus rapide et intense — deux approches différentes, pour des besoins différents.
Vous cherchez l'ensemble de nos tarifs ? Ils figurent dans notre guide soins & beauté — 28 pages, gratuit.
Votre kinésithérapeute évalue l'état circulatoire, les zones de stagnation et vos antécédents. Certaines situations médicales contre-indiquent le drainage : elles sont vérifiées d'emblée.
La séance commence toujours par les zones ganglionnaires — cou, aisselles, plis de l'aine — pour libérer les voies d'évacuation avant de traiter les zones gonflées.
Pressions lentes et rythmées, dans le sens de la circulation lymphatique. Jambes, ventre, bras ou visage selon vos besoins. La pression reste toujours légère.
Une série de 5 à 10 séances est généralement proposée, à raison d'une à deux par semaine. L'entretien se fait ensuite selon vos besoins et la saison.
Le drainage classique s'adresse à celles et ceux dont la circulation lymphatique a besoin d'être soutenue, ainsi qu'aux personnes en récupération. Sa douceur le rend accessible là où des techniques plus intenses seraient mal tolérées.
Spécialisée en drainage et en soins du corps, elle choisit la technique selon votre état circulatoire et votre tolérance — du drainage le plus doux aux méthodes plus intenses.
La méthode Renata França est brésilienne, rapide, rythmée et nettement plus appuyée : elle vise un résultat visible immédiatement. Le drainage classique est lent, doux et progressif, hérité de la kinésithérapie européenne. Le premier séduit par son effet immédiat, le second par sa tolérance — il convient aux tissus sensibles, aux suites opératoires et aux séries longues. Votre kinésithérapeute vous orientera vers l'un ou l'autre selon votre situation.
Non, c'est même l'inverse. La pression exercée dépasse à peine le poids de la main : le drainage classique est réputé pour son caractère reposant. La plupart des patientes s'assoupissent pendant la séance.
Une série de cinq à dix séances, à raison d'une à deux par semaine, permet d'installer un résultat durable. Après une chirurgie, le rythme est souvent plus soutenu au début. Le nombre exact se détermine au bilan initial, selon votre état circulatoire.
Oui, et elles sont systématiquement vérifiées avant la première séance : infection en cours, insuffisance cardiaque décompensée, thrombose veineuse récente, certaines pathologies rénales ou cancers évolutifs. Signalez tout antécédent médical et tout traitement en cours lors du bilan.
Bilan initial avec notre kinésithérapeute : évaluation circulatoire et choix de la technique adaptée à vos tissus.